Aprecierea complexă a efortului în judo

Viteza proceselor de restabilire este diferită şi tocmai în funcţie de durata refacerii capacităţii de efort, determinată şi ea de amploarea solicitări

Lupta pentru priză (kumi-kata)

Lupta pentru kumi-kata reprezintă impunerea unor prize specifice unui procedeu sau unui combatant, în funcţie de particularităţile somatice ale celui din u

The Throws & Take – Downs of Judo

There has been a lot said of late about the art of grappling or, more specifically, the art of ground fighting. The grappling arts are enjoying a well-earned an