Video tehnici martiale

Cateva clipuri pe care le-am considerat interesante. A fost greu de ales deoarece youtube-ul este plin de clipuri despre tehnici martiale.

Tehnici extrem de simple de autoaparare (selfdefence), ce pot fi executate de orice persoana, indiferent de sex, varsta, greutate sau forta fizica. Exemplificari diverse cu persone ce nu au mai facut niciodata asa ceva.

Lectii de autoaparare, de la Mircea Badea, in emisiunea din 10 februarie 2011.